La protagonista indiscussa della serie tv è sicuramente Lauren Graham, che interpreta la giovane mamma Lorelai Gilmore. L’attrice, dopo il successo ottenuto con la serie, ha continuato la sua carriera interpretando negli anni diversi ruoli sia in altre serie televisive sia al cinema, anche se ha avuto difficoltà a smarcarsi dal ruolo di Lorelai.
Lauren Graham ha interpretato un’altra madre di nome Sarah Braverman in Parenthood dal 2010 al 2015. Ha recitato in diversi film come Un’impresa da Dio e Perché te lo dice mamma. Nel 2017 ha partecipato in alcuni episodi di Curb Your Enthusiasm, ed è apparsa anche nella serie Stoffa da campioni – Cambio di gioco, che però è stata cancellata dopo due stagioni. Riguardo alla sua vita privata, Lauren Graham ha avuto una relazione con il suo co-protagonista in Parenthood, Peter Krause, per 12 anni, fino alla loro separazione nel 2022.