Scopriamo gli sport praticati da Fiammetta Cicogna
Fiammetta Cicogna è la bella e giovane biondina conduttrice del programma Mediaset “Wild-Oltre Natura”.
Ciò che colpisce di lei è il suo fisico perfetto, perciò ci siamo chiesti “Come fa ad essere così in forma?”
Ebbene, Fiammetta conduce una vita all’insegna dello sport e di una dieta sana ed equilibrata.
Corsa, nuoto ed esercizi per glutei e braccia sono gli sport che Fiammetta pratica continuamente per conservare il suo corpo in maniera perfetta.
Nella sua dieta ha posto invece il veto a bibite gassate e alimenti troppo ricchi di grassi saturi, optando invece per un cospicuo consumo di carne, pesce, frutta e verdura.
Inoltre Fiammetta riesce a tenere sotto controllo il suo corpo misurandosi il battito: è infatti dimostrato che il corpo brucia più calorie quando il battito cardiaco è tra i 120 e i 140 battiti al minuto, perciò Fiammetta tende ad accelerare quando sente il suo ritmo diminuire.