Paura di volare? Scopriamo quante gocce di xanax prendere per calmarvi!
La paura di volare è una delle fobie più diffuse al mondo anche tra coloro che prendono spesso l’aereo per motivi lavorativi.
La maggior parte delle persone che temono l’aereo sa benissimo che è una paura del tutto irrazionale, ma questo non li porta a provare meno paura.
Ci sono diversi metodi che chi ha paura di volare sperimenta: qualcuno non dorme la notte prima del volo per sperare di addormentarsi sull’aereo, qualcun altro cerca di distrarsi ascoltando musica o guardando film e qualcun’altro ancora opta per calmanti naturali (valeriana, fiori di bach..) o farmacologici come xanax e simili.
Nel caso in cui siate terrorizzati dal volo e vogliate prendere dello xanax in gocce per calmarvi, la dose consigliata è di 5 gocce la sera prima della partenza e 5 mezz’ora prima di salire sul volo.
Infine, recenti studi hanno dimostrato che un aiuto psicologico che indaga le vere ragioni della paura di volare può aiutare a uscirne vincenti.