Volete essere belle e in forma come la splendida Elsa Hosk, angelo del noto brand Victoria’s Secret? Scopriamo insieme qual è la sua dieta.
Volete un corpo tonico e dalla forma invidiabile in vista dell’arrivo della bella stagione? Se la prova costume vi mette ansia, niente paura: infatti alcune bellissime del mondo dello spettacolo, come ad esempio Elsa Hosk, angelo di Victoria’s Secret e super top model, hanno rivelato i segreti della loro dieta: scopriamoli insieme!
La bella Elsa consiglia a tutte le donne l’innovativa tecnica del The Booty Barre, un metodo esclusivo che fonde la tecnica del Pilates, della danza e dello Yoga, da abbinare ad un’alimentazione sana ed equilibrata, senza eccessi. Si tratta di una dieta non troppo drastica, soprattutto perché, abbinando fitness, allenamento sportivo ma anche discipline di derivazione orientale, si prende cura anche della parte spirituale del vostro corpo, prestando particolare attenzione anche meditazione e al benessere interiore.
