Il vostro ciclo tende sempre ad arrivare in anticipo? Potrebbe essere un segnale di stress
Spesso molte donne hanno cicli mestruali irregolari, e in questi casi le mestruazioni possono presentarsi anche con un notevole anticipo rispetto alla solita data prestabilita. In casi come questi è molto importante conoscere tutte le possibili cause e visitare il vostro ginecologo di fiducia al più presto, tuttavia sappiate che una delle cause più conclamate di disturbi di questo genere è sicuramente lo stress.
Infatti è noto quanto qualsiasi situazione di stress, sia per problemi familiari che di lavoro o studio, può causare un quadro decisamente problematico e generare molti disturbi psicosomatici, causando anche la perdita dell’equilibrio degli ormoni del corpo a causa della tensione esistente nell’organismo. In questi casi è necessario imparare a controllare questa situazione, imparare a concedersi delle pause a tutto relax a casa dopo il lavoro, e nei casi più gravi consultare anche uno psicologo e uno psicoterapeuta, che sapranno consigliarvi la terapia migliore e più efficace da seguire in questi casi.