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Le piĆ¹ belle frasi sulla cura e il benessere del corpo

mens sana in corpore sano

Frasi sulla cura del corpo: le citazioni e gli aforismi migliori sul benessere e la salute del nostro corpo.

Se il nostro corpo ĆØ un tempio, ĆØ naturale che tutti noi siamo chiamati a rispettarlo e averne cura. PerchĆ© dal benessere fisico dipende anche quello mentale, e il nostro benessere ĆØ condizione fondamentale e necessaria per poter raggiungere la felicitĆ  e nella vita. Una lezione che giĆ  gli antichi aveva imparato, se ĆØ vero che Giovenale parla va di “mens sana in corpore sano“, per sottolineare l’importanza della salute fisica. Ma il grande autore latino non ĆØ stato l’unico a lasciare frasi sulla cura del corpo. Scopriamo insieme alcune delle citazioni e degli aforismi piĆ¹ interessanti.

Le citazioni piĆ¹ famose sullo stare bene

Quando parliamo di salute del corpo, di benessere e di cura, ĆØ necessario sottolineare quanto siano aspetti fondamentali nella nostra vita, da non poter in alcun modo trascurare. Tutto ciĆ² che di bello possiamo vivere e godere possiamo farlo, infatti, solo se stiamo davvero bene, se siamo in perfetta salute e ci sentiamo in perfetta armonia con il nostro corpo.

Dimagrire pancia corpo
Dimagrire pancia corpo

E questo a prescindere dal nostro aspetto fisico, da quel chilo in piĆ¹ o in meno che puĆ² non fare la differenza, a meno che non vada a peggiorare la nostra salute, piĆ¹ che il nostro aspetto esteriore. Non ĆØ una questione di estetica, come avevano giĆ  compreso filosofi, scienziati e medici di ogni epoca. Si tratta semplicemente di stare bene.

Ecco alcune delle frasi piĆ¹ famose relative all’importanza della cura del corpo:

– Abbi buona cura del tuo corpo, ĆØ lā€™unico posto in cui devi vivere. (Jim Rohn)

– Le due piĆ¹ grandi sventure nella vita sono una cattiva salute e una cattiva coscienza. (Lev Tolstoj)

– La salute non ĆØ tutto ma senza salute tutto ĆØ niente. (Arthur Schopenhauer)

– Bisognerebbe prendersi cura della salute come si prende cura del divertimento, allora non si sarebbe mai malati. (FranƧois Gervais)

– Se si riuscisse a dare a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico avremmo trovato la strada per la salute. (Ippocrate)

– Non muovere mai l’anima senza il corpo, nĆ© il corpo senza l’anima, affinchĆ© difendendosi l’uno con l’altra, queste due parti mantengano il loro equilibrio e la loro salute. (Platone)

– La migliore cura per il corpo ĆØ una mente tranquilla. (Napoleone Bonaparte)

Le migliori frasi sul benessere del corpo

Il benessere ĆØ un concetto importante, che non va assolutamente sottovalutato nelle nostre vite. Da quello possono dipendere anche i nostri atteggiamenti, il nostro carattere. Star bene ci fa sentire piĆ¹ forti, ci dona maggiore autostima, sicurezza, determinazione. Ci porta a compiere imprese che altrimenti non potremmo compiere, a vivere emozioni ed esperienze che non potremmo vivere.

Per questo motivo tante grandi menti hanno voluto nel corso della loro carriera sottolineare l’importanza di questo aspetto fondamentale, e hanno provato a insegnarcelo lasciandoci in ereditĆ  splendidi aforismi come questi:

– Se lavori con il corpo devi stare molto attento. Basta un piccolo incidente e ti fermi. Non sei tutelato da nessuno. Senza contare l’impegno e la pressione psicologica di essere sempre il numero uno per essere poi invitato di nuovo. Non esistono garanzie. La danza ĆØ un percorso difficile ma pieno di soddisfazioni. (Roberto Bolle)

– Prenditi cura del tuo corpo con costante fedeltĆ . Lā€™anima deve vedere solo attraverso questi occhi, e se sono deboli, il mondo intero ĆØ annebbiato. (Johann Wolfgang von Goethe)

– Perdere fiducia nel proprio corpo significa perdere fiducia in sĆ© stessi. (Simone De Beauvoir)

– Il corpo va ascoltato. PiĆ¹ non lo ascolti, piĆ¹ lui alza la voce. (Giorgia Mauloni)

– Il corpo umano ĆØ il miglior ritratto dellā€™anima. (Ludwig Wittgenstein)

– Se cā€™ĆØ una cosa sacra, quella ĆØ il corpo umano. (Walt Whitman)

– Ai giorni nostri metĆ  delle nostre malattie derivano dal dimenticarsi del corpo facendo lavorare la mente oltre misura. (Lord Owen Meredith)

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ultimo aggiornamento: 21 Febbraio 2023 12:15

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