Il massaggio olistico è un trattamento adatto a ridurre lo stress sia fisico che psicologico
Il massaggio olistico è un tipo di massaggio che serve a rilassare i muscoli, migliorare la circolazione, la mobilità articolare e a distendere i nervi per alleviare mal di schiena, per combattere l’insonnia, l’artrite ed in generale lo stress. Consiste nella manipolazione del corpo effettuata da mani sapienti ed esperte, per questo è consigliato recarsi in centri benessere specializzati. Il massaggio olistico è un insieme di numerose tecniche tradizionali di massaggio e ciò fa sì che sia un toccasana per tutto il corpo, non a caso il nome deriva dal termine greco “olos” che significa tutto intero. Questo tipo di trattamento è adatto a sciogliere tutti i muscoli che potrebbero essere induriti dallo stress della vita quotidiana o da vari tipi di attività fisica. Insomma il massaggio olistico è un toccasana per tutta il corpo ma anche per la mente, recarsi in uno dei molti centri benessere che praticano questo tipo di massaggio è sicuramente la scelta giusta, soprattutto per chi soffre molto di stress e di ansia.
