Guida su come spalmare nella maniera corretta la crema anticellulite
La cellulite è un mal comune che colpisce quasi tutte le donne a discapito di età , peso o razza.
Attività fisica e dieta sana ed equilibrata sono sicuramente ottimi amici per contrastare l’insorgenza del tessuto adiposo ma non sempre si trovano modi e tempi per fare sport e mangiare bene.
Che fare allora?
Fortunatamente in commercio sono presenti molte creme anticellulite che vanno applicate sulle zone più a rischio (seno, cosce e pancia) e ora andremo a vedere come usarle nella maniera corretta!
- Prendete una piccola quantità della crema prescelta e spalmatela sulle zone più a rischio;
- Preparate la pelle sfiorandola delicatamente con le dita dal basso verso l’alto e compiendo movimenti circolari;
- Attivate ora la microcircolazione pizzicandovi la pelle tra pollice e indice;
- Rilassate poi il tessuto muscolare massaggiandovi la pelle con la mano ben aperta e tirandola;
- Favorite quindi la circolazione e l’ossigenazione dei tessuti compiendo movimenti circolari in senso orario;
- Riattivate infine il tutto dandovi dei piccoli pugnetti, facendo attenzione a non applicare troppa forza per evitare di riempirvi di lividi!
