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Come fare sogni lucidi: 5 suggerimenti per iniziare subito

Stanotte scegliete di fare sogni lucidi

Sognare
Sognare

Una volta nel letto, prima di addormentarvi, decidete che farete un sogno e che sarete consapevoli di essere nel sogno. Decidetelo con tutte voi stesse, con tranquillità: questo intento è utile per concentrare la vostra attenzione e darvi un obiettivo.

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