Scopriamo in che cosa consiste il Clorè, la nuova categoria di fitness tutta femminile
Il clorè effetto burlesque è la nuovissima categoria di fitness che sfrutta i passi del burlesque per scolpire il corpo.
In questa disciplina, passi di burlesque e altre coreografie tratte da pilates, gag, function training e body building convivono pacificamente e promettono di offrire una tonificazione e un rassodamento totali.
Gli sforzi muscolari che si compiono durante il clorè sono bilanciati anche da un miglioramento della postura e, naturalmente, della forza muscolare.
Favorisce anche lo smaltimento della massa grassa e il mantenimento muscolare per chi è già avvezzo agli allenamenti.
Tutte le sedute di clorè sono accompagnate sul finire da sedute di stretching, requisito fondamentale per l’allungamento e il rilassamento muscolare.
Clorè effetto burlesque sembra essere uno dei corsi più richiesti dalle donne che si recano in palestra, forse anche in virtù del fatto che questo tipo di fitness sia molto femminile, risvegliando perciò lati bene celati di qualsiasi donna.
